و تحصيل علم همّ و حزن را بر طرف مىكند . و خوردن گشنيز و سيب ترش و نظر نمودن بدار آويخته . و خواندن سنگ قبرستان . و گذشتن از بين قطار شتر . و شپش را زنده زمين انداختن . و حجامت بر تيره كمر نمودن همه اينها باعث فراموشى مىشود . فصل دوازدهم در اموريست كه موجب زياد شدن رزق و عمر و نقصان آن مىشود البته طالب علم ناچار است از قوت و ( طعامى كه از گرسنگى خود را حفظ و جلوگيرى نمايد ) . و بايد بشناسد چيزهائى را كه باعث زيادى عمر و كمى آن و صحت بدن مىباشد تا اينكه در طلب علم فارغ البال باشد و در هريك از اينها كتابى تصنيف و تأليف شده پس بعض آن امور را ما بطور اختصار بيان ميكنيم .